Le SII est une pathologie chronique (au moins 6 mois d’évolution) associant des douleurs abdominales et des troubles du transit intestinal comme des épisodes de diarrhées ou de constipation voire une alternance des deux. 

Le syndrome de l’intestin irritable est une pathologie dite « fonctionnelle ». Cela signifie qu’aucune anomalie des organes en cause n’est repérée au moyen des examens courants .

Les MICI, quant à elles qui regroupent principalement la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique, sont des pathologies inflammatoires chroniques du système digestif.

Ces troubles peuvent impacter fortement la qualité de vie : douleurs abdominales, inconfort digestif, troubles du transit, fatigue, anxiété autour des repas…

Formée au protocole FODMAPs, je propose une démarche adaptée : progressive, personnalisée et respectueuse de vos habitudes de vie. Mon objectif est de limiter les restrictions en identifiant les ajustements les plus pertinents et durables pour vous.

Je m’appuie sur l’analyse de votre relevé alimentaire afin de :

- Faire le lien entre les aliments consommés et les troubles ressentis;

- Evaluer d'éventuels déficits ou déséquilibre nutritionnel. A partir de cette base, nous construisons ensemble un protocole adapté à votre situation digestive, en veillant à préserver le plaisir de manger. 

Chaque accompagnement est unique : il prend en compte votre parcours, vos contraintes, vos préférences et votre rythme.